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高海拔就是其中一个非常重要的因素！
高海拔的环境，能提高人身体里的血红蛋白和肌红蛋白的数量。
从而增强人保持长距离快速运动的有氧耐力！
所以，国内很多马拉松运动员都会去高原训练。
像之前提到的何捷、杨少辉等等国家队选手，他们去年就是在肯尼亚冬训。
然后回来参加比赛，成绩飙升，还双双打破了国家记录！
李柏确实知道高海拔训练的好处，但他没想过去肯尼亚。
也没有什么机会去那些地方，自然也没有动过这样的心思。
“你上次跟季子杨说的千里马俱乐部，不就是在彩云有训练基地吗？”
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“这次跟咱们汉东省的田径队去集训，效果应该也不错，都是有专门的教练指导。”
“只是你如果要去的话，是以陪练的身份去的，而且要通过考核，符合他们的成绩标准才行。”
梁曼君没办法将李柏安排进省队。
一来，李柏不是体制内的运动员，这就隔了一个非常大的鸿沟。
二来，李柏的年纪也“大”
了！
竞技体育，23岁，甚至快24岁的李柏，已经属于老将的范畴。
半道出家，最多是跑跑马拉松。
根本不可能半路加入人家人才济济的专业队里，成为正式的队员。
所以，梁曼君托关系问了很多人，才给李柏问到了这么一个陪练的机会。
陪练也没什么。
对于跑马拉松来说，李柏缺的是正规的训练和正规的教练指导。
有没有专业队的这个身份，李柏都能参加马拉松比赛。
在国内大赛小赛上拿奖的马拉松运动员，不也有很多是非体制内的吗？这一点，李柏和梁曼君看法是一致的。
“陪练不是问题，问题是”
李柏略有些犹豫。
他考虑的是自己的各项打卡的问题。
当省队的陪练，能去彩云的高原基地集训，这是好事。
但会不会要求很严格？不给自己加练，不给自己骑自行车？不过，李柏很快笑了笑。
不至于，专业队的训练量，怎么可能会少？他加练，别人怎么会阻拦？而且他是陪练啊，谁管你一个陪练那么严格呢？“去彩云集训两个月，是不是不好请假？”
：（）自律让你自由，没让你美女自由啊
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