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啪！
“拳头摆正！
姿势歪了重心也会歪，这样长时间练下去会对你的膝盖造成巨大磨损，留下不可恢复的暗伤。”
总馆内演武厅。
二师兄法拉克站在加隆身边，正负手纠正他的基本姿势。
两人站在一起，对比起来犹如大人和小孩。
虽然加隆这段时间越发强壮高大，但和二师兄法拉克比起来还是差了一大截。
法拉克上身，浑身古铜色，肌肉犹如浇灌的水泥柱子，皮肤表面隐约能看到青色筋络。
和大师姐一样，他的身上也纹着一头白虎，不过是在胸膛。
而大师姐是在背上，蔓延到两臂。
而且他的一头灰白色长发随意的披在肩膀上，穿着白色西裤和皮带，给人一种野蛮和文明揉和的强悍气质。
“武术除开很多基本进攻和防御的固定招式外，更多的就是这些基本练法了。
我记得我给你说过，这些练法都是长时间经过前人总结出来的，什么样的出力不会损伤肌肉韧带骨头等自己的身体，什么样的技巧能够最大达到格斗效果，而且对自身的伤害达到最小。
这些都是无数前辈用身体亲身总结归纳出来的，是锻炼人体本身的根本秘诀。”
法拉克拍拍端正站着白云格斗技练法架势的加隆背部。
“加隆你要记住，这个架势不能有任何偏差，身体的重心，架子的稳定，都必须要注意到，动作一丝一毫都不能错，里面最主要的是你要站出一种如山的气势。
感觉自己非常沉重，非常沉重！”
“一旦错了一丝，长期站下来，你的膝盖，肩膀，都会出现问题。”
加隆用力点点头。
“知道了！
二师兄！”
法拉克满意的看着加隆的姿势。
看上去就像一头扬起前腿的大象。
“一些初学武术没有底子的人，都以为武术只要懂了理论核心，就可以随心所欲的创造招式打法，而且创造出来的打法比起套路什么的强出太多。
认为这些套路都是传统传承下来用来禁锢人思维的。
完全没用，只是花架子，这样的说法只是片面的。”
“可惜他们只看到了一面，从实战格斗上来看确实自由打法很强，但是那是对身体损伤完全无视的基础上建立起来的。
那是伤人先伤己的路子，也是找死的路子。
一般这类武术家越强越是活得不长，虽然他们确实实战很强。”
法拉克跟着加隆比出同样的象形架势。
“架子是会随着时代武术的发展而变化的，曾经我们巨象门的架子不是这样，现在这个架子是经过老师修正改良过的。
所以这个架子要站出你自己的感觉，感觉自己最沉稳，最不易被撼动的架子感觉，这样就对了。”
他双臂交叠，平举在胸前，背部微弓，膝盖微曲，双脚一前一后站稳。
架子让人一看就感觉坚固无法撼动。
“每个人的身体构造都有细小的区别和不同，必须要找出自己的适合点，才能站出对你自己正确的架子。”
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