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李壹耐心的用另一只手从发力的部位慢慢指给李承乾看。
“我知道了，你用最少的能量和肌肉形成串联，然后把力量最大化。”
李壹点头道：“属下之所以能用最小的力气打出最大的力道，就是因为属下可以控制自己的筋骨肉，其实少爷可以在做俯卧撑的时候慢慢做，上下能多慢就多慢，直到控制肉体不在颤抖，背部肌肉不在紧绷，那么第一步就完成了。”
“这样做的意义是？”
“控制力道。”
“还有吗？”
“属下建议少爷先练站桩和筋骨。”
“为何？”
“枪头若不锤炼打磨，力道过大就会崩断，这习武也是，若少爷只练力不练气，会衰而又衰，若只练力不练筋，就会身体不协调，若只练力不练骨，就会容易破身而震。”
“破身而震？”
“双方对抗兵器，若对方气力和少爷一致，少爷将会被震碎骨节兵器脱手。”
“原来是这样～”
“筋骨气血力，少一样都不会是高手，若筋骨奇佳之人，若是有了这些，寻常将军都不是对手，一个务农百姓满足这些锻炼，简单的劈砍都能砍倒一般的武将。”
，！
“这么厉害？”
“那当然，尉迟将军就是天生筋骨奇佳之人，早年间他只是一位铁匠，长年累月的站桩和炽热的环境造就他的筋骨，为补吃食又长年打猎为生，这肺气也得到锻炼，长年与野兽搏杀对危险的敏感自然也不弱，所以在战阵上杀敌少有负伤。”
“原来如此。”
“那我现在先开始蹲马步？”
“少爷还是先做一个计划吧。”
李承乾点了点头说道：“能文能武固然很好，但也要科学分配。”
“习武要循序渐进非一朝一夕，少爷的年纪尚早不能过多消耗潜力，一天三个时辰的习武即可，莫要急于求成。”
随后李承乾在李壹的指导下科学的安排着自己的作息以及训练，既能看书又能搞自己的发明，还能锻炼身体，挺不错的。
随着李承乾的冥想吐纳，马车不一会就来到宫门前。
李恪拍了拍李承乾的大腿说道：“大哥醒醒，我们到了。”
此时的李丽质和李泰已经踏着车凳下了马车，李恪也紧跟其后。
李承乾掀开帘子一个翻身下马跳下马车，给一旁的护卫看得一愣一愣的，此时的李恪提醒道：“大哥注意礼仪！”
“哦～”
李承乾摊开手说道：“早知道不装潇洒了没人欣赏。”
李丽质扯了扯李承乾的衣角小声道：“哥～娘亲看过来了。”
李承乾立马缩了缩脖子，然后站到李恪队伍前面。
李泰小声嘟囔说道：“大哥谁都不怕，就怕娘亲。”
李承乾转头瞪了他一眼，三个人就捂着小嘴咯咯偷笑起来。
这时候长孙无垢转过头瞪了他们四个一眼，四个人也缩了缩脖子老实站在后面。
今天太庙祭祖在场的都是皇家血脉，没有什么大臣啊国舅这类的亲戚。
一声号角声响起，王爷们空出的两旁的道路，道路上出现一番金黄色的华盖伞，李渊正穿着冕服朝太庙的宫门走去。
“祭祖大典，古之礼，祖之训～…”
随着仪朗声音结束，太庙的宫门缓缓打开。
“进庙礼拜～”
站在队伍中间的李渊率先跪下朝门口一拜，头在手臂上微微地叩了三次头。
随后子孙都要跟着拜，而站在一旁的侍卫和宣仪朗则是没有资格参拜，除了宣仪朗其他人都是跪在地上低着头，望着地下一动不动。
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