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养生应当从小处入手，常年坚持不懈，方有成效。
老臣就是几十年如一日坚持过来的。”
方绮选中鲁有德就是因为他年近八十，但是面色红润，没什么皱纹，连牙都没掉一颗，若不是那满头白发，看上去不超过五十岁。
刘珉不过三十二岁，眼看就要英年早逝，方绮此时最大的愿望就是儿子长命百岁，百岁要求高了些，只要能像鲁太医一样长命，哪怕做道士皇帝也是好的。
于是鲁太医就像一块甩不脱的狗皮膏药黏住了太子殿下，刘铠一开始还想着法子跟他作对，鲁太医每每把皇后娘娘一搬出来，他就得乖乖就范。
时日一久，像温水煮青蛙一样，他渐渐习惯了这一套起居流程，后来真如方绮所愿活到了八十多岁。
鉴于明教徒的渗透力太强，刘仲先将翰林御医院的所有医官全部上查三代，发现鲁有德原来是道士。
他松了口气，道士就不会是明教徒。
阿奴却发愁，她记得明朝的嘉靖皇帝，那就是个迷信炼丹，做梦都想成仙的一位。
刘仲拿来那份起居单子，只看见“呼吸吐纳，修炼内丹”
一句。
两人炸了毛，这是要吃丹药？
刘仲急急忙忙来找方绮，阿奴说过那些所谓丹药全是铅汞砒霜之类的有毒矿物。
鲁太医听完失笑：“内丹不是外丹，殿下只是按我的法子修炼内丹罢了。
每日里呼吸吐纳，调和阴阳，怡神守形，养形炼精，积精化气，炼气合神，炼神还虚，金丹乃成。
此为延命之法。”
原来是内功啊，阿奴放下心来。
刘铠还以为抓出了鲁太医的错处，兴冲冲的赶过来看笑话，结果自然垂头丧气。
阿奴在他耳边说了几句，他大喜过望：“真能成高手？”
“不太清楚，不过听说过一句‘有练拳不练功，到老一场空’。”
刘铠看向老太医的眼神一下子变得如饥似渴。
“你跟小铠说什么？”
刘仲好奇，太子跟鲁太医不对付已经满宫皆知。
“他不是喜欢舞枪弄棒？我跟他说练了这个能力大无穷，日后飞花摘叶皆可伤人。”
刘仲看着乐颠颠的侄儿，想他的未来苦多乐少，摸摸鼻子决定不戳破他的美梦。
隔天就是二月二。
民俗言“二月二，龙抬头，天子耕地臣赶牛；正宫娘娘来送饭，当朝大臣把种丢。
春耕夏耘率天下，五谷丰登太平秋。”
皇帝病重，这一年的亲耕就由太子率百官到农坛自个的一亩三分地上耕地松土，以示重农劝稼，祈盼丰年。
太子和方绮刚走不久，昏迷多日的皇帝就醒了，见他精神突然好起来，刘仲知道是回光返照，连忙一叠声的叫人将太子和皇后找来。
“不用了，小铠第一次主持大礼，不能出岔子，咱哥俩说说话吧，陪我等着。”
刘珉阻止。
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